Кардио-зона, тренажерный зал, зона функционального тренинга, боевых искусств доступны для самостоятельных и персональных тренировок, зал групповых программ в соответствии с расписанием.

Все члены клуба могут пройти часовой вводный инструктаж. Услуга предоставляется бесплатно, по предварительной записи и включает: – исследование состава тела InBody и расшифровка результатов – фитнес-тест силовой нагрузки – фитнес-тест функциональной нагрузки – инструктаж по работе кардио-тренажера – демонстрация настройки тренажеров – рекомендации по выбору оборудования – рекомендация режима тренировок и первой программы тренировок. Услугой можно воспользоваться один раз.

Тестирование состава тела с помощью INBODY-570 – бесплатная услуга для всех членов клуба, позволяющая определить следующие показатели: – жировая масса; – безжировая (костно-мышечная) масса; – активная клеточная масса; – процент содержания жира в организме; – индекс массы тела; – количество внутриклеточной, внеклеточной, общей жидкости; – уровень основного обмена веществ. Услугой можно воспользоваться не ограниченное количество раз.

Стоимость тренировок от 2000 рублей, это зависит от категории тренера и количества тренировок в блоке.

Стартовый блок из 5 тренировок на специальных условиях – от 6 000 рублей. Услугой можно воспользоваться один раз.

Силовые, аэробные, высокоинтенсивные интервальные тренировки, танцевальные классы и йога проводятся в удобное время, с учетом разных потребностей членов клубов. Более 160 уроков в месяц в удобном, сбалансированном расписании. Все групповые тренировки включены в стоимость абонемента.

Групповые уроки Les Mills подходят для любого уровня подготовки.

Вы можете прийти на любое групповое занятие, которое проходит по расписанию.

Нет, абонемент без ограничений по времени и количеству посещений.

В клубе действует система помесячной и единовременной оплаты услуг. Подробная информация в разделе «Абонемент».

Сетевой абонемент – вид абонемента, доступ по которому предоставляется во все клубы сети, официально открытые и оказывающие услуги на дату покупки абонемента.

Чтобы приостановить действие абонемента, необходимо воспользоваться услугой “заморозка”. Заморозку можно приобрести на 30 или 90 дней. Если во время “заморозки” вы посетите клуб, абонемент возобновляется и “заморозка” больше не действует. Например, вы оплатили “заморозку” и воспользовались услугой только в течение 10 дней, а затем посетили фитнес-клуб. В этом случае оставшиеся дни “заморозки” сгорают. Услугой можно воспользоваться повторно неограниченное количество раз.